Chá para combater a má circulação, colesterol alto, falta de memória, ansiedade, falta de sono, depressão e problemas na visão
Ela é reconhecidamente muito valiosa, por possuir propriedades aromáticas, mas também por ser rica em óleos essenciais como geraniol, eugenol e linalol. Esta planta tem em sua composição elevadas taxas de taninos, saponinas e flavonoides, e possui poderes antiespasmódicos, digestivos, diuréticos, sedativos e antioxidantes.
Tudo isso aliado, a definem como uma importante arma no combate e prevenção de diversos problemas de saúde como: gripes, pressão arterial elevada, insônia, sendo também um ótimo coadjuvante na prevenção a fatores que podem desencadear o infarto.
Seu nome científico é Ocimum basilicum, mas podemos chamá-lo de manjericão, ou ainda de manjericão-de-folha-larga, manjericão doce, alfavaca, alfavaca doce, basilicão e até erva-real.
Fácil de ser encontrada, basta dar uma olhada rápida e ver que quase em todas as feiras livres, supermercados e lojas de artigos naturais a comercializam. As folhas podem ser frescas ou desidratadas, e seu uso é bem diverso: chás, banhos, cataplasmas e óleos essenciais.
Devido a seus inúmeros benefícios e propriedades, o manjericão pode ajudar no combate a estes males:
1 – Tratamento e prevenção de gripes, resfriados e bronquites
Com suas excelentes propriedades antioxidantes, e grande quantidade de óleos essenciais em sua composição, o manjericão auxilia no relaxamento dos músculos dos pulmões, aliviando os problemas respiratórios e diminuindo a tosse em casos de gripes e resfriados.
CONTINUE LENDO Chá para combater a má circulação, colesterol alto, falta de memória, ansiedade, falta de sono, depressão e problemas na visão em (CONTINUAR LENDO)
